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美髪になりたい皆様こんにちは🌞レクラスカルプケアの永田です
11月・・・寒い毎日になってきましたね🍂暖房対策はどうされてますか?瀬田の店はエアコンとストーブです
家ではエアコンと電気毛布も使い、そろそろこたつも出すんです。寒いし
寒さは髪の毛にはどうでしょう?
夏の紫外線に比べたらマシですが乾燥というのも、髪や頭皮に負担ですね
そして暖房機具!!相当乾燥しませんか?
喉や肌が乾燥を感じやすい場所とは思いますが、頭皮も相当乾燥します
体の外からの乾燥対策(トリートメントするとか)たくさんありますが
体の中からの「血行をよくする事」というのがとてもいい乾燥対策になります!!
血行がいいという事は栄養や水分が巡るという事です
1日の疲れが取れて、栄養や水分も巡りやすい「お風呂に浸かる」のがオススメです。
毎日しっかりお風呂に浸かって下さいね

【フケ性頭皮】乾燥するとフケの原因になったりします